نور قرمز ؛ راهکاری ساده برای بهبود خواب بیماران قلبی در بخش مراقبت ویژه
پژوهشگران کاشانی در یک مطالعه بالینی نشان دادند نور قرمز شبانه، کیفیت خواب بیماران CCU را بهبود می‌دهد
نتایج یک مطالعه کارآزمایی بالینی که در دانشگاه علوم پزشکی کاشان انجام شده، نشان می‌دهد استفاده از نور قرمز به جای نور سفید در شب می‌تواند به‌طور مؤثری کیفیت خواب بیماران بستری در بخش مراقبت‌های ویژه قلبی (CCU) را بهبود بخشد.
این تحقیق با مشارکت ۸۰ بیمار در بیمارستان شهید بهشتی کاشان و با هدف یافتن راهکارهای غیر دارویی برای افزایش کیفیت خواب در بیماران قلبی طراحی شده است. بیماران به‌طور تصادفی به دو گروه تقسیم شدند: گروهی که دو شب پیاپی از نور قرمز استفاده کردند و گروهی که نور معمول سفید را دریافت نمودند.
بهبود قابل توجه در کیفیت خواب و کاهش شدت بی‌خوابی
یافته‌های این پژوهش نشان می‌دهد که میانگین نمره کیفیت خواب در گروهی که تحت تابش نور قرمز قرار گرفتند، پس از مداخله به‌طور معناداری افزایش یافت. همچنین شدت بی‌خوابی در این گروه نسبت به گروه کنترل کاهش چشمگیری داشت.
بدون عوارض جانبی، بدون هزینه بالا
نور قرمز در این مطالعه از یک لامپ مادون قرمز با فیلتر ویژه و بدون تابش نور مرئی استفاده شده که نه‌تنها مقرون‌به‌صرفه است، بلکه برخلاف داروهای خواب‌آور، هیچ عارضه‌ای بر بیماران نداشت.
توصیه پژوهشگران به مراکز درمانی
پژوهشگران پیشنهاد می‌کنند مراکز درمانی، به‌ویژه بخش‌های CCU، نور قرمز را به‌عنوان یک مداخله ساده و کم‌هزینه برای بهبود خواب بیماران در نظر بگیرند. به‌ویژه در شرایطی که مصرف داروهای خواب‌آور ممکن است با عوارض قلبی و تنفسی همراه باشد.
این پژوهش با عنوان "بررسی تاثیر نور قرمز بر کیفیت خواب بیماران بستری در بخش مراقبت‌های ویژه قلب" با کد IRCT20111210008348N53 در سامانه کارآزمایی بالینی ایران به ثبت رسیده و تمامی ملاحظات اخلاقی در آن رعایت شده است.
مجریان این طرح به شماره ثبت 402224 این افراد هستند: ندا میرباقر ، سید مهدی مطهری برزکی ، زهره سادات
